Calor

El corazón tiene razones que la razón no comprende. Pascal

Calor que nos permita el moldeado, un sentimiento de buenas relaciones que nos genere ENERGIA para movernos, para avanzar, para adaptarnos; una “cálida- calidad” que nos dilate el sentimiento de pertenencia y nos haga romas las aristas hasta convertirnos en esferas.

Hablamos mucho de equipos de trabajo, del gran potencial que tienen porque son mucho más que la suma de sus partes. Sin embargo, qué difícil es obtener “toda la energía de un equipo”, recordemos algunas leyes de la termodinámica para encontrar las claves:

• El principio Cero, nos hace referencia a la ley del “equilibrio térmico”. Esta ley nos lleva al concepto de “temperatura” y nos demuestra que dos objetos con diferente temperatura que se ponen en contacto cambiarán de temperatura para alcanzar el equilibrio térmico. Con las emociones pasa algo parecido, se transfieren (la rabia, la ira, la alegría, …) generando un equilibrio con los que nos rodean, siendo capaces de modificar la “temperatura emocional” del equipo.
• El primer principio hace referencia a la ley de la “Conservación de la energía”: “la energía ni se genera, ni se pierde, sólo se transforma”. Te has dado cuenta que con la emoción pasa igual, siempre está presente, no existe la falta de emoción, tan sólo se va transformando, todo depende de nuestra capacidad de transformarla en acción para que sea Calor.
• El segundo principio nos habla de la “irreversibilidad”, o lo que es igual, cuando dos cuerpos con diferente temperatura entran en conexión térmica, el calor siempre fluye del cuerpo más caliente al más frío. Por muy grande que sea tu emoción, siempre te ves afectado por la emoción mayor que fluye a tu lado, mantener la energía, el calor logrado, dependerá de cómo seamos capaces de generar ese ambiente que nos permita que no se altere permanentemente con la conexión de personas tóxicas.
• El tercer principio incorpora un término algo extraño llamado “entropía”, que en griego significa “evolución y transformación” y que en física está relacionado con el caos y el equilibrio; no existiendo el cero absoluto para la entropía. Para que haya calor siempre es necesario un punto de caos, a través del cual se genera el movimiento. No podemos por tanto mantener ese falso “equilibrio” de que para que las cosas no empeoren “no toquemos lo que va bien”, porque no existe el cero absoluto, porque es mejor controlar el cambio, sabiendo que éste, sí o sí, se va a producir.

Para mantener el CALOR, hay que AVIVAR un movimiento constante en todos y cada uno de los elementos; para ello es necesario desarrollar la atención plena, escuchar, observar, estar atento a cada ráfaga de aire, a cada cambio de temperatura. Hay que pensar en el equilibro térmico y la entropía. A veces sentimos  frío porque oímos:

• Para venir al trabajo los sentimientos hay que dejarlos en casa.
• Para triunfar debe no importarte lo que te digan, tú a lo tuyo
• Mejor que sientas cada día el miedo del despido, así trabajarás más
• Que has conseguido el objetivo, bueno y qué; no era tu trabajo, tu obligación.

Para provocar CALOR es necesario ROZAR las partículas, los cuerpos, es necesario que el movimiento generado acerque, provoque choques, reacciones, aún a riesgo de que las chispas a veces nos quemen. Para provocar roce hay que evitar expresiones del tipo:

• Yo a lo mío que es para lo que me pagan.
• Mejor no opino que para el caso que me van a hacer…
• Dividir al equipo es la mejor manera de que no se alineen en contra del jefe….
• Que lo que haga tu mano derecha no lo sepa la izquierda…

Para transformar el CALOR en energía es necesario HACER con PASIÓN, no se trata sólo de querer hacer, hay que hacer; no es suficiente con hacer, es necesario que te guste lo que haces; no es suficiente que te guste lo que haces, es importante que te apasione. ¿Cómo se asocia la pasión con el trabajo? cuando:

• Haces lo que te gusta o haces que te guste lo que haces.
• Pierdes la noción del tiempo porque disfrutas con lo que te ocupa.
• Hacerlo te hace disfrutar tanto como conseguir hacerlo.
• Hay personas que quieren hacer lo que tú haces, porque sienten que eres feliz haciéndolo

¿Somos nosotros buenos generadores de CALOR?, o dicho de otra forma ¿qué actitud mostramos ante las relaciones con los demás?

Para generar CALOR que me permita moldear mi ESFERA no se trata tanto de ¿qué puedo hacer?, sino de cómo he de pensar. Las respuestas de la METAGESTIÓN van dirigidas a trabajar la forma en la que pensamos en los tres ejes:

PROPÓSITO-> AVIVEMOS

Pensemos cómo ser ese conato que mantiene siempre la chispa encendida, analicemos que provoca en los demás lo que hacemos, lo que decimos, nuestro ejemplo, nuestro discurso…; no pensemos que no producimos reacciones, porque siempre se producen, la diferencia es si tú controlas el flujo de transformación de las emociones hacia el objetivo que pretendes conseguir.

PROCESOS -> ROCEMOS.

Pensemos si favorecemos las tareas, los procesos individuales o en equipo, si entendemos el concepto del cliente en toda su dimensión, si tenemos conectores que unen o que separan, si manejamos la empatía y la asertividad como aliadas de la emoción.

PERSONAS -> APASIONÉMOSNOS

Pensemos si realmente nos encanta lo que hacemos, si estamos donde queremos estar, si ponemos toda nuestra energía, ilusión y sueños cada día. Si somos capaces de transformar esta pasión en  acción.

En METAGESTIÓN, no podemos conformarnos con la temperatura ambiente,….NO!!, en METAGESTIÓN  generamos las mejores relaciones, comenzamos primero con “nosotros mismos”, si no tenemos una buena relación con nuestro YO, difícilmente podremos generar buenas relaciones con los demás; después desarrollamos relaciones con la persona que tenemos al lado, y ésta se va transfiriendo una a una, persona a persona a todo el equipo, hasta ir consiguiendo un equilibrio. Sabemos que siempre habrá emociones que surgirán, que nos generarán momentos de “caos”, pero sabemos que es parte del proceso de transformación y que son estos momentos los que nos ayudan a transformarnos y mejorar. Como en la termodinámica, las emociones siempre están, que seamos capaces de transfórmalas en energía que nos aporten “trabajo” es conseguir que nuestra esfera sea una gran “máquina” que avanza a todo “vapor”.

Si hasta aquí estás de acuerdo, te recomiendo que vuelvas a leerlo, porque aunque las palabras suenan “sencillas” encierran una verdad que te remueve.

Si después de releerlo, sigues estando de acuerdo, ahora te preguntas,  “Vale, pero por donde empiezo”.  Pues es muy importante comenzar así:

PÁRATE!!!!, dedícate un tiempo a PENSAR

Desarrolla relaciones “Win to Win” verdaderas, en ellas hay que aceptar y comprometerse a dar y recibir. Asegúrate que sabes lo que te gusta y transmítelo a los que te rodean, nadie podrá saberlo si tú no lo sabes y lo comunicas. Aprende a usar el “humor” como ese soplete que a veces “aviva” las emociones y otras las “relaja”; ríete de tí, ríete con los demás. Genera “redes” hablando, observando, haciendo, comunicando….; las personas tenemos miles de puntos de conexión, encuentra los tuyos y los de los demás. Piensa que quieras o no, lo desees o no, la persona que tienes al lado, el equipo que tienes al lado, la empresa que tienes al lado, va a “transferir contigo su energía”, esto no es algo que se puede evitar, por lo tanto sintámonos parte de ese gran ecosistema y aceptemos que somos maleables, usemos nuestro CALOR para moldearnos.

Entrenamiento para el pensamiento: En este caso os propongo que escuchéis la canción “Todo se transforma” de Jorge Drexler,  https://www.youtube.com/watch?v=QfhEKpFiepM   y después pienses sobre

• Que emoción sientes cuando te levantas cada mañana…
• Que emoción sientes cuando estás en tu trabajo, con tu equipo…
• Como se transforma tu energía de tu ámbito personal al laboral y viceversa…
• Quienes son esas personas que te “suman energía”, por qué crees que es….

¡¡¡Enhorabuena!!!! Has ejercitado tu pensamiento, has encontrado RESPUESTAS.

Comparto un enlace donde encontrarás herramientas P3D relacionadas con el elemento Calor