Atentos a esta pieza, clave en el coleccionable FOCO.
Éxito es una palabra difícil, mal entendida te desquicia y bien utilizada es un gran motor en tu vida. Por ello lo primero que hay que hacer es pensar ¿qué es para mí el éxito?
Éxito es que la vida te regale todo aquello que crees necesitas o deseas: ser la persona más rica, ser la persona que más admiren, ser la persona con más popularidad, ser la persona con el mejor coche, la mayor casa, un buen trabajo, …)
En nuestro caso:
Éxito es conseguir aquello que te propones, porque el alcanzarlo te hará feliz. Lo defines dentro de “lo que depende de ti”, y además es algo con lo que te comprometes contigo mismo a esforzarte hasta alcanzarlo.
Tener éxito no es fácil, por eso hay que practicarlo cada día, aprendamos a tener éxito consiguiendo esta pieza del coleccionable.
Pieza: ÉXITO
Esta pieza va ayudarte a definir un propósito, que te haga feliz y por el que estés dispuesto a levantarte cada mañana.
Comienza con los “pequeños éxitos de cada día”:
- Cada mañana al despertar, antes de levantarte, dedica 5 minutos (de reloj, es decir poner el temporizador para que te avise) a pensar “de todo lo que puedes hacer hoy” que es lo que si lo haces te hará feliz. Identifica una sola acción y escríbela en un papel, en tu agenda, en tu móvil…
- Cada noche al acostarte, antes de dormir, dedica 5 minutos (de reloj, es decir, poner el temporizador para que te avise) a recordar si has hecho esa “acción” que te propusiste, si es así piensa sobre cómo te hace sentir y felicítate por ello. Si no la has hecho, piensa la verdadera razón por la no lo hiciste, piensa si realmente es importante para ti y si no es así, bórrala o rompe el papel donde la anotaste.
El éxito hay que proponérselo, hay que trabajarlo, hay que sentirlo y hay que saborearlo. Son 4 pasos importantes porque, si no te lo propones, no lo haces; pero si lo haces y no lo sientes y lo celebras, no eres conscientes de tu propio éxito.
Aprender a tener pequeños éxitos nos entrena a “focalizarnos” y poder así plantearnos éxitos mayores.
Ejemplos de “éxitos de cada día” (válido para éxitos laborales, personales, de equipo….)
- Diseñar y presentar una propuesta ganadora para la reunión.
- Volver a tiempo del trabajo para llevar a mi hijo al entrenamiento
- Organizarme hoy para tomar un café con mis amigas.
- Ir al gimnasio.
…,todas ellas acciones que dependan de ti.
Nos vemos próximamente con la pieza “DETERMINACIÓN”, del coleccionable AIRE.