19 noviembre, 2019 Isabel_MG

Metagestión & Pieza Soñar

Terminamos el coleccionable FOCO con la pieza SOÑAR, pero antes, recordamos las dos piezas anteriores:

Pieza ligada al eje Propósito, al eje que nos hace no perder la vista en el PARA QUÉ. Y qué mejor para qué que aquello que si conseguimos nos hará sentirnos felices. Por eso es tan importante sentirnos personas de éxito, por eso es tan importante saber celebrar los logros,  por ello es tan importante saber  que es lo que nos generará felicidad, que es lo que nos hace sacar lo mejor de nosotros mismos.

 

Pieza ligada al eje Proceso, al eje del cada día, del hábito, del paso a paso, del hacer. El esfuerzo, los contratiempos, el trabajo diario nos consume tanta energía que por ello necesitamos sentir que llegamos, que estamos cerca, que algo logramos, de vez en cuando. Por eso es tan importante “trocear” en «cachitos», tener esas metas que nos van impulsando, animando, empujando a seguir haciendo.

 

Y  ahora nos queda la pieza SOÑAR, la pieza del eje Persona, el eje que engancha directamente a tu identidad, a tu SER más único e individual.

Dicen que el cerebro es bastante “iluso” y que no sabe distinguir bien la realidad de lo imaginario; por ello cuando pensamos, cuando visualizamos que algo está pasando (sea verdad o mentira) nuestro cerebro actúa de igual forma, generando el mismo sentimiento.

Soñar es visualizar, al máximo nivel de detalle, ese momento de Éxito que queremos llegar a vivir.

Pensar en ese momento y analizar qué ven tus ojos, cómo te ves, qué olor te llega, qué sonidos oyes, qué tocan tus manos, que roza tu piel, … te lleva a sentir  tras una emoción similar a la que te hará sentir cuando “sea real”;  y en ese «estado» tu mente empieza a generar mensajes positivos, es cuando empieza a creerse que es posible, que tú puedes lograrlo, y esa sensación es la que te genera la energía necesaria para que así sea.

Pieza: SOÑAR

Cuando tengas bien definido tu ÉXITO, o cualquiera de esas METAS  que deseas alcanzar ( recuerda que han de ser definidas desde lo que tú eres responsable de poder lograr, desde lo qué depende de tí), genera el siguiente hábito:

1.- Busca un momento al día para  estar en un lugar tranquilo, donde no te distraigas; relájate y respira profundamente varias veces.

2.- Visualiza una imagen clara y detallada de lo que quieres conseguir, utilizando todos tus sentidos, añadiendo deseo y recreando los sentimientos que en tí produce.

Debes establecer una rutina, hacerlo reiteradamente, para que tu cerebro lo haga real ( yo lo hago mientras conduzco, con la música puesta y el horizonte como destino).

Después, en el día a día recordarás esta visualización y te mantendrá la mente abierta, te ayudará a reconocer las oportunidades cuando se presenten; las cosas no suceden solas, tú deberás de actuar y tomar medidas para sacar provecho de cada situación; lo importante es que habrás eliminado las creencias limitantes que te hacen dudar.

También te ayudará para mantener una actitud positiva, con pensamientos y palabras positivas.

«Lo que quieras conseguir si no existe en tu mente tampoco existirá en tu vida» Anónimo

 ¿Cómo lo haces con tus equipos, para que no te llaman “flipada”? – me preguntan- Yo a mis colaboradores les cuento “historias”; a los proyectos empresariales les pongo “titulares” que atraigan la atención y los desarrollo desde lo que vamos a lograr, dibujándolo a través de palabras que permitan visualizarlo, recreándolo con matices  para que lleguen a toda la variedad de perfiles personales de mi equipo, a la particularidad e individualidad del sueño de cada persona.

Comenzar  tu relato por lo que hay que hacer es no aprovechar el poder de la emoción; comenzar por soñar es alinear la mente de todos hacia el objetivo común, desde la fuerza de la motivación personal.

Un gran FOCO se consigue con un gran objetivo de llegada (ÉXITO), esos puntos intermedios orientado hacia el objetivo (METAS) y envuelto en ese haz de luz (SOÑAR) que genera la energía inagotable de los “ganadores”.

Nos vemos próximamente con la pieza “ACCIÓN”, del coleccionable AIRE.

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